Enfrentando os Desafios da Deficiência com Resiliência e Suporte Emocional

Quem nasce ou adquire uma deficiência física enfrenta desafios diários que impactam tanto o corpo quanto a mente. Desde lidar com barreiras físicas no ambiente até enfrentar preconceitos e estigmas sociais, a pessoa com deficiência muitas vezes precisa encontrar uma força interior extra para superar essas dificuldades.

Além disso, a sensação de frustração, a luta pela independência e a busca por aceitação podem gerar sentimentos de isolamento, ansiedade, tristeza e, muitas vezes, baixa autoestima. A percepção de limitações físicas pode fazer com que a pessoa duvide de seu valor ou capacidade, afetando negativamente sua confiança.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece um espaço seguro para expressar essas emoções, identificar padrões de pensamento que podem estar intensificando o sofrimento e desenvolver estratégias práticas para melhorar a resiliência emocional. Com a ajuda da terapia, é possível aprender a gerenciar melhor o estresse, reconstruir a autoestima e encontrar formas de viver uma vida plena e significativa, mesmo diante das limitações físicas.

Atendo com empatia e profunda compreensão, especialmente por eu ser pessoa com deficiência também, pois entendo os desafios físicos e emocionais enfrentados diariamente. Acredito que cada pessoa merece um espaço seguro para expressar suas dificuldades e buscar estratégias para superá-las. Minha vivência pessoal me permite oferecer uma escuta atenta e apoio genuíno, ajudando a fortalecer a autoestima e o bem-estar emocional.

Jacqueline Bezerra

CRP 06/134296

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